Heidi

314 artikkelia

Parhaat vapputervehdykset

Vappu kruunaa kevään ja on taitekohta kesälle. Aina on yhtä hauskaa pohtia millaisella tervehdyksellä sitä muistaisi ystäviä pieni pilke silmäkulmassa. Tässä muutamia hyviä vappurunoja ja -toivotuksia, joita käyttää. Äänekkäästi hiipi kevät,vappu saa liikkeellejokaisen evät.Munkin sokerit saan kielelle,simaa huulillene tekee hyvää mielelle! Minä avaan syömeni selälleenja annan päivän paistaa,minä tahdon kylpeä joka veenja joka marjan maistaa. […]

Mitä kevät merkitsee minulle

Olen usein ajatellut kesän voittavan kaikki muut mutta täytyy kyllä sanoa että se sellainen uudenlainen virkeys, hyvä mieli ja palautumisen tunne mitä keväällä voin tuntea ovat ihan parasta. Kesälläkin on ihanaa kaikki valo, lämpö ja luonto mutta ainakin itse ahdistun jo usein kesällä hieman tulevasta syksystä ja mietin vain sitä että kohta se on täällä […]

Miksi syödä maitohappobakteereja?

Maitohappobakteerit ovat arkielämäni uusi toivo ja ”tuttavuus” joiden haluaisin helpottavan moniakin asioita, ensi sijassa vatsani toimintaa. Ja kiitos tämän hetkisen noron joka riehuu kouluissa ja päiväkodeissa, toivon todellakin että maitohappobakteerit suojelisivat meidän perhettä, kuten olen jostain joskus lukenut niiden voivan tehdä säännöllisesti käytettynä. Kaiken lukemani perusteella nämä pienet mikrobit – probiootit – eivät ainoastaan tee […]

Voihan kevät? Joko se nyt tuli!

Kevät näyttää olevan täällä, koska jo viikon putkeen ollaan saatu nauttia loskasäästä. Vuoroin tihkuttaa vettä, vuoroin räntää. Kotipiha ja tiet ovat yhtä luistelujäätä. Ihan kiva että kevät tulee MUTTA nyt on meidän hiihtoloma! Ja kun me ei ehditty varaamaan mitään suunniteltua tai äkkilähtöä minnekään tänä vuonna, on vain spontaaneja ideoita, mitä tehdä lähellä kotia lasten […]

Muistoja lapsuudestani maatilalla

Ajanviettoa metsissä samoillen ilman että kukaan tietää missä menen, huoletta. Kesäisiä päiviä lehmien kanssa pellolla, istuskellen kivellä ja lehmille jutellen. Jännät päivät heinäpellolla heinäpaaleja peräkärryyn lastaten ja välissä sain ajaa traktoria tai maasturia itse! Marja- ja sienimetsässä vuoden aikojen mukaan.. Majan rakentaminen metsään… Välillä sitä väkisinkin pysähtyy muistelemaan omaa lapsuuttaan, joka oli vapaa-ajan vieton suhteen […]

Kotiäiti, aloita tästä työn ja kodin yhdistäminen

Oletko kotiäiti ja unelmoit työn yhdistämisestä helposti perhe-elämään? Jos kotoa käsin työskenteleminen ei ole sinulle täysin EI IKINÄ -juttu (koska niitäkin ihmisiä on, jotka eivät tykkää yhtään) niin tässä voisi olla sinulle pari vinkkiä! Vaikka ei haaveisikaan juuri nyt työelämään siirtymisestä missään muodossa, niin omien taitojen kehittäminen tekee aina hyvää, jos vaikkapa tietokone-, some-, ja […]

Opi uusia some- ja virtuaalityön taitoja

Tässä pikku muistutus Unelmaduunia-minikursseistani. Tule mukaan, oivalla uutta ja kysy lisää tietoa – päivitän kursseja aina kun uutta toivotaan! Haluatko oppia uusia sometaitoja, aloittaa uuden omannäköisen etätyön tai kehittää jo olemassa olevia? Nämä helpot ja nopeat minikurssit sopivat kotiäideille, somevaikuttamisesta kiinnostuneille, pienyrittäjille ja muuten vain taitojaan hioville. Jokainen minikurssi on suunniteltu tarjoamaan sinulle parhaat mahdolliset […]

Kun minusta tuli äiti 18 vuotta sitten

Tasan 18 vuotta sitten heräsin aamulla supistuksiin, joita koin ensimmäistä kertaa elämässäni. Muistan herättyäni pohtivani, että eikö ne tämän enempää tunnu miltään?! Joitakin pitkiä sekunteja kerrallaan supistuksia tuli melko tiheästi mutta ei tasaisesti. Vielä ei ollut kiire minnekään, mutta supistelut olivat tulleet ilmeisesti jäädäkseen. Asuimme mieheni kanssa tuolloin kerrostalokaksiossa, jossa kaikki oli pienokaista varten valmiina. […]

Voihan uneton arki ja silmäpussit!

Kun arkielämä on täynnä univajetta. Nukkuminen tuntuu nykyään olevan yhtä harvinainen taito ja lahja kuin yksisarvisten näkeminen. Pahinta on, etten tiedä helpottaako tämä joskus. Meillä se ei mene kuten yleensä pienten lasten vanhemmille kuulee sanottavan, ”Kyllä se vielä helpottaa ja sitten sinä kaipaat niitä pikkulapsivuosia.”. Ei, meillä kaikki menee ihan oman kaavan mukaan, joka aukeaa […]

Parhaat ystävänpäivärunot ja toivotukset

Nappaa tästä ideat ystävänpäivään, miten kertoa ystävälle että välität. Hyvää ystävänpäivää -toivotukset Hauskat ystävänpäivätoivotukset Halusin lähettää Sinulle jotain pientä,söpöä, hupaisaa ja yllätyksellistänäin Ystävänpäivänä,mutta postinjakaja käski minut pois laatikosta. Mitäpä siitä että nuoruus antoi rakkautta ja ruusuja–  jättäähän vanhuus meille ystävät ja viinin. Tosiystävä on hän,joka on paikalla silloinkin,kun olisi mieluummin missä tahansa muualla. Sä oot […]

5 vuotta erityislapsen äitiyttä takana

Edellisiä reilua 5 vuottamme voi kuvata hyvin pitkäksi vauva-arjeksi. Ikään kuin vauva-arkea elämme päivittäin edelleen, vaikka nuorin lapsista onkin jo 5,5-vuotias. Uusille tuttavuuksille kerrottakoon tässä että hänellä on harvinainen KAT6A-oireyhtymä. Miltä erityisarkemme näyttää tässä ja tänään? Jokapäiväinen arkemme on muotoutunut oman näköisekseen rutiiniksi, jossa päivät harvoin ovat kuitenkaan ihan toistensa kopioita. Pienimmän pojan kanssa ovat […]

Huonon äidin syndrooma

”Viesti Wilmasta” lukee taas puhelimen näytön yläreunassa. Juuri kun sain lähetettyä lapset kouluun ja istahdettua aamukahvin ja työkoneen ääreen. Tunnen kuinka verenpaine rinnassa läikähtää ja vedän syvään henkeä, mitähän nyt taas?! Unohtunut läksy, välineet, liikunta vaatteet vai mikä? Huonon äidin syndrooma nostaa päätään. Taas minä unohdin lukea Wilmaa. Ihan kuin arjessani ei olisi muuta muistettavaa! […]

Näin sappirakon leikkauspäivä eteni

Näin eteni päiväni sappirakon poistoleikkauksessa. Kellon ajat ovat suuntaa antavia mutta kaiken kaikkiaan asiat etenivät nopeasti, paljon en ehtinyt odotella ja ihmetellä joka oli todella hyvä juttu tällaiselle etukäteen hirmu paljon pelkäävälle, piikki- ja verikammoiselle ihmiselle.😅 08:00 Saavuin ohjeiden mukaisesti päiväkirurgiselle leiko24-osastolle (Tays Hatanpää). Ovissa luki heräämö, joten päättelin että tämä on sama ovi josta […]

Kun esikoinen täyttää 18 vuotta

Miten vaikealta tuntuukaan sisäistää, että lapseni on ihan kohta täysi-ikäinen. Olenko jo niin vanha?! Mihin kaikki aika hävisi? Juuri kun nippa nappa olen itse alkanut tuntea itseni ”aikuiseksi”. Vanhoja kuvia katsellessani esikoisen syntymän ajoilta tuntuu, kuin tapahtumista olisi vain hetki aikaa. Toisaalta tunnen selvästi, miten eri ihminen olin silloin itsekin, aikaa on todella kulunut välissä. […]

Sappirakon poisto, ensimmäinen leikkaukseni nukutuksessa

Kun elämä yllättää ja vaihtoehdot ovat vähissä, on kontrollista luopuminen vaikeaa – varsinkin kun se koskee omaa kehoa, terveyttä ja hyvinvointia. Ja jos omassa päässä on kontrollifriikin pientäkin vikaa, jahkailu ja pelkojen yliajattelu ovat väistämätöntä😅. Kävin läpi ylisuurten pelkojen ja mielen kauhuskenaarioiden (johtuen osin aiemmista kokemuksista), ja selvisin sappirakon poistosta. Sappirakon poistoleikkaus on hyvin yleinen […]

Luo oma unelmaduunisi etätyönä

Oletko haaveillut työstä, joka yhdistää intohimosi ja ammattitaitosi? Entäpä mahdollisuudesta tehdä töitä missä tahansa ja melkeinpä milloin tahansa? Matka unelmaduuniin voi alkaa tästä! Oman näköinen unelmaduuni etätyönä voi olla se ratkaisu, joka avaa oven tulevaisuuden työmahdollisuuksiin. Unelmaduunia etätyönä – miten se on mahdollista? Monet meistä unelmoivat työstä, joka tarjoaa vapautta ja joustavuutta. Etätyö avaa oven […]

Erityislapsi opettaa ja kasvattaa vanhempiaan

Yllättävä, tunteisiin menevä, herkistävä, oivalluttava, opettava, hassun hauska… näin voisi kuvata jokaista perheemme päivää nykyään, joista yksikään ei ole keskenään samanlainen, vaikka melko tavallista ruuhkavuosi-arkea elämmekin. Toki kuvaaviksi sanoiksi sopii useimmiten myös väsyttävä, jopa uupunut. Nuorin poikamme on nyt iältään noin 5,5-vuotias. Kaksi vuotta sitten saimme laajojen geenitutkimusten jälkeen tiedon diagnoosista, joka on KAT6A-oireyhtymä, tietyn […]

Mitä jos sinulla olisi vain puoli vuotta elinaikaa jäljellä?

Lähde pieneen ajatusleikkiin ja pohdi vastausta kysymykseen, ”Mitä jos sinulla olisi enää puoli vuotta elinaikaa?” Ei mitään synkkää lääkärin tuomiota, vaan ihan vaan ajatusleikkiä siitä, mitä tekisit, jos elämäsi rajallisuus olisi tässä ja nyt varmaa ja selvää.Pysähdyin itse pohtimaan tätä taannoin Jutta Larmin jakaman somepäivityksen kautta, jossa hän rohkeasti johdatti tähän ajatusleikkiin. Jos ajatellaan, että […]

Kotona tehtävät työt äideille: 6 vinkkiä löytää sopiva etätyö

Oletko äiti, joka haluaisi tehdä töitä kotoa käsin? Ehkä haluat olla enemmän läsnä lapsillesi, säästää rahaa ja aikaa tai nauttia joustavammasta aikataulusta. Tai ehkä olet kyllästynyt nykyiseen työhösi ja kaipaat vaihtelua, ja että saat itse vaikuttaa enemmän siihen mitä ja milloin teet. Mikä tahansa syy onkin, kotona tehtävät työt äideille ovat mahdollisia ja monipuolisia. Kun […]

Mitä tapahtuu mustassa aukossa?

Olen tiennyt aina olevani vähän outo ja kenties erilainen kuin muut. Pääni sisällä on myllertänyt pienestä saakka tuhat ja yksi mysteeriä ratkottavana. Lapsena kaikki oudot ja pelottavat maailmankaikkeuden mysteerit pitivät hereillä joskus öisin, koska pelkäsin painajaisia. Muistan äitini neuvoneen, ettei liian isoja kysymyksiä kannata jäädä miettimään, koska siinä vaan sekoittuu mieli lisää. Mitä jos ei […]

40v kriisi ja mikähän minusta tuleekaan isona

Voisiko minulla ”vihdoin” olla nelikymppisen kriisi päällä? Johan tätä odotettiinkin tai oikeastaan olen vain ihmetellyt että miltä sen kriisin tulisi tuntua. Kriisin nimi on jotakin sinne päin kuin ”en tiedä mitä haluan ja haluan jotain uutta elämältä”. Tarkemmin sanottuna työn kuvani ja ammattini ovat jälleen kerran pöydällä ja pohdintani alla. Olen haaveillut uuden opiskelusta, joko […]