Joulun odotus on minulle aina ollut kuin odottaisi kuuta nousevaa – vielä aikuisenakin. Lapsena jännitys ja odotus kertoivat kaikesta siitä taianomaisesta, mikä joulussa on ihanaa. Aikuisena olen huomannut, että odotukseni joulusta ovat usein olleet turhankin suuret: kuvittelin, että muutamat pyhät olisivat automaattisesti rentouttavia ja auvoisia – kuin kesälomia.
Usein joulun jälkeen olen huomannut kuitenkin olevani jopa väsyneempi kuin ennen, kun kaikki hössötys, siivous, kylissä juokseminen ovat saaneet voimat loppumaan. “Tässäkö tämä oli?” -fiilis onkin joskus jäänyt isoimmaksi tunteeksi, kun vuosi vaihtuu. Vuodet ovat kuitenkin opettaneet minulle yhden tärkeän asian: joulun odotus ja valmistelu kannattaa ottaa hallitusti ja rauhallisesti.
Joulukiire – miten hallita kiirettä ennen pyhiä?
Joulukiire voi helposti peittää alleen joulun todellisen tunnelman. Hiljainen valmistautuminen on avain siihen, että pysähtyminen todella onnistuu. Aloitan rauhoittamaan mieltä ja arkea jo viikkoja ennen pyhiä: keitän lämmintä glögiä, kuuntelen joulumusiikkia hiljaisina iltoina ja annan itselleni luvan tehdä vain sen, mikä tuntuu hyvältä.
Kun aivot eivät paahda töitä ja kiireisiä jouluvalmisteluja viimeiseen asti, joulun tunnelma ehtii laskeutua arkeen lempeästi. Pienet hetket rauhoittumiseen tekevät joulun odotuksesta nautinnollisen ilman stressiä.
Joululahjavinkit – mitä joululahjaksi?
Joululahjat ovat ihania, mutta lahjavalinnat voivat myös lisätä joulukiirettä. Haluan muistuttaa, että lahjan ei tarvitse olla kallis tai suuri – tärkeintä on ajatus.
Helppoja joululahjavinkkejä:
- Kotitekoinen herkku tai leivonnainen
- Pieni kortti, jossa on henkilökohtainen viesti ja joulukukka
- Yhteinen elämys
- Ajatuksella valittu kirja
- Jokin näistä joululahjavinkeistä
Vinkki stressittömään joululahjojen ostoon: tee lista etukäteen, mieti, mitä läheisesi todella arvostavat, ja jaa ostokset tai askartelut pienempiin osiin ennen viime hetkeä.
Joulunodotus ilman stressiä
Joulunodotus ei ole vain lahjoista tai koristeista kiinni. Se on myös pysähtymistä, läsnäoloa ja rauhoittumista. Kun vähennät odotuksia ja suunnittelet joulua hieman ennakolta, voit nauttia aidosti joulun tunnelmasta.
Pieni harjoitus: jokainen ilta ennen joulua voi sisältää hetken rauhaa – kynttilän sytytys, lämmin juoma ja pieni mietiskelyhetki auttavat laskeutumaan joulun tunnelmaan. Perheen kanssa voi harrastaa vaikka yhteistä unelmointia: Keksikää joku ihan hassu yhteinen unelma, ja puhukaa siitä ääneen. Mitä jos voisittekin toteuttaa sen jonain päivänä!
Joulun toivotukset
Haluan toivottaa jo tässä kohtaa kaikille lukijoilleni rauhallista ja iloista joulun odotusta, sillä se odotus on jo alkanut. Meiltä ainakin löytyy jo kaksi joulutähteä ikkunalta. Muista ottaa aikaa itsellesi, hengittää syvään ja antaa joulun taian hiipiä arkeen pikkuhiljaa. Olkoon joulun odotus täynnä lämpöä, iloa ja pieniä hetkiä, jotka tekevät arjesta erityistä. <3
