Ajankohtaiset Hyvinvointi

Jos uusi vuosi ahdistaa – et ole yksin

Kalenteriin ilmestyy kohta uusi numero, some täyttyy lupauksista, tavoitteista ja “tänä vuonna kaikki muuttuu” -puheesta. Ja samalla moni meistä tuntee… ei pelkästään innostusta, vaan toisinaan myös ahdistusta.Sellaista hiljaista, painavaa tunnetta, jota on vaikea selittää.Miksi uuden vuoden pitäisi tuntua hyvältä, jos sisällä tuntuu lähinnä väsyneeltä? Uusi vuosi on joskus liiankin iso juttu Uusi vuosi on lupaus …

Digiyrittäjyys Etätyö

Haaveiletko etätyöstä kotona?

Saan melko usein yhteydenottoja koskien etätyövinkkejä ja miten aloittaa etätyö kotona. Toisinaan minulta kysytään suoraan myös ihan hassuja, kuten että ”voisin aloittaa ne etätyöt, laitatko niitä tulemaan?!” Jaan siis blogeissani kyllä vinkkejä ja omia kokemuksiani etätyöstä, mutta valitettavasti minulla ei ole tarjota etätyötä nyt ainakaan toistaiseksi kenellekään. Etätyö kotona, miten löytää etätyötä, mitä työtä voi …

Koti Sponsoroidut

Kaikkea ei tarvitse tehdä itse – mitä olen oppinut kiinteistöhuollosta ja vastuunkantamisesta

On hetkiä jolloin huomaa (etenkin äitinä) kantavansa vastuuta vähän liikaa. Kaikki yksittäiset käytännön asiat kasaantuvat huomaamatta ja arki alkaa tuntua jatkuvalta to do-listalta.  Onko lasten eväät pakattu, onko piha haravoitu ennen vieraiden tuloa, hakiko kukaan maitoa kaupasta, kuka hakee lapset jalkapallotreeneistä? Arjen vastuut eivät tunnu yhdeltä asialta vaan monelta pieneltä käytännön huolenaiheelta, jotka pyörivät mielessä …

Ajankohtaiset Hyvinvointi

Uusi vuosi ilman lupauksia

Uusi vuosi lähestyy, ja sen mukana tulee tuttu tunne. Pitäisi kai luvata jotain. Pitäisi ryhdistäytyä, liikkua enemmän, syödä paremmin, olla parempi versio itsestäni. Mutta tänä vuonna en aio luvata mitään. En siksi, että olisin luovuttanut, vaan siksi, että olen oppinut jotain. Lupaukset syntyvät usein väsymyksestä. Siitä, että haluaisimme olla jossain muualla kuin missä juuri nyt …

Ajankohtaiset Sisällöntuotanto

Syömässä suomalaisen kaa – varokaa, ajatus saattaa loukata

Taas yksi tapaus, jossa some tekee kärpäsestä härkäsen, härästä mammutin ja mammutista kansallisen kriisin. Miss Suomi julkaisi somessa harmittoman kuvan (tai siis hei, hänen kaverinsa sen teki) “syömässä kiinalaisen kaa”. Ja siitä seurasi kohu, jonka mittakaava oli… noh, sanotaanko suoraan: täysin posketon. Lopputulos? Missi ulos. Maailma pelastettu. 🎉 Some on paikka, jossa konteksti kuolee ensimmäisenä …

Hyvinvointi Lifestyle Sponsoroidut

Sähköpyörä osana lempeämpää arkea – miten liikkuminen voi tukea jaksamista

Arki koostuu monista pienistä siirtymistä. Aamulla kotoa töihin, päivällä palavereista kauppaan, illalla harrastuksiin tai takaisin kotiin. Usein nämä siirtymät tapahtuvat automaattisesti, ilman että pysähdymme miettimään, miltä ne oikeastaan tuntuvat. Silti juuri niillä on yllättävän suuri vaikutus siihen, kuinka kuormittuneita tai levollisia olemme päivän päätteeksi. Viime vuosina olen huomannut, että yhä useampi pysähtyy pohtimaan omaa rytmiään. …

Digiyrittäjyys Etätyö

Kotona tehtävät työt äideille: 6 vinkkiä löytää sopiva etätyö

Oletko äiti, joka haluaisi tehdä töitä kotoa käsin? Ehkä haluat olla enemmän läsnä lapsillesi, säästää rahaa ja aikaa tai nauttia joustavammasta aikataulusta. Tai ehkä olet kyllästynyt nykyiseen työhösi ja kaipaat vaihtelua, ja että saat itse vaikuttaa enemmän siihen mitä ja milloin teet. Mikä tahansa syy onkin, kotona tehtävät työt äideille ovat mahdollisia ja monipuolisia. Kun …

Ajankohtaiset Perhe

Stressittömät ja modernit jouluperinteet

Miten saavuttaa joulumieli ilman suorittamista? Joulu on monelle vuoden lempparijuhla ja yhtä monelle myös pisin to-do-lista. Kun pitäisi ehtiä leipoa, koristella, hankkia täydelliset lahjat, muistaa kaikki kummienkin lapset ja ehkä vielä luoda “taianomainen tunnelma”, niin joulumieli alkaa helposti muistuttaa enemmän suoritusta kuin rauhaa. Mutta entä jos joulu voisi olla jotain muuta? Kevyempää, rennompaa. Sellaista, jossa …

Ajankohtaiset Vapaa-aika

Hyvää itsepäisyyspäivää

Huomenna Suomessa vietetään itsenäisyyspäivää, mutta haluan aloittaa juhlat jo tänään vähän… omalla tavallani. Nimittäin toivottaa sinulle hyvää itsepäisyyspäivää! Kyllä, luit aivan oikein. Itsepäisyyspäivää. Itsepäisyys on kummallinen ominaisuus. Se voi olla pelastava voima. Se, joka saa ihmiset puolustamaan kotia, perhettä, periaatteita ja vapauttaan. Ja samaan aikaan se on se pieni sisäinen jäärä, joka istuu sohvannurkassa käsissään …

Ajankohtaiset Sisällöntuotanto Toivotukset

Joulurunot joulukorttiin – kaunis joulun toivotus runomuodossa

Etsitkö lyhyitä ja kauniita joulurunoja? Tästä löydät runot joulukorttiin, lämminhenkiset joulun toivotukset ja hauskat, arjenmakuiset tekstit, joilla toivotat joulurauhaa ja valoa läheisille. Poimi näistä sopiva jouluruno ja lisää se korttiin, viestiin, lahjapakettiin tai sähköiseen joulukorttiin. Lyhyet joulurunot (nopeat joulun toivotukset) Joulun rauhaa sydämeen,valoa talven pimeyteen.–Arki jäädä hetkeksi saa,kun käymme juhlaan jaloon.Saanemme näin toivottaa,Hyvää Joulua joka taloon!–Enkeli …