Hyvinvointi lienee yksi niistä asioista, joista huolehtiminen astuu kuvioihin silloin, kun sen huomaa kaikonneen omasta elämästä. Vieraskirjoitus: Jenni Harala.
Pieni tarina lähimmäisen rakkaudesta
Tämä ei ole uskonnollinen tarina, vaan pieni hyvä teko jonka kohtasin taannoin ja joka jäi vahvasti mieleeni. Sain yllättävää apua tuntemattomalta taholta. Pieni juttu, josta seurasi todella paljon hyvää mieltä.
Eroon jatkuvasta ientulehduksesta
Kokeilin Lumoralia krooniseen ientulehdukseeni, kun kaikki muut keinot oli jo kokeiltu. Kokemus antoi toivoa terveemmästä suusta.
Pitääkö olla huolissaan?
Aivot janoavat lisää ja lisää uutisia ja tilannetietoa Ukrainasta. Raivo valtaa mielen. Miten päästä irti ahdistuksen ja uutisaddiktion oravanpyörästä?
Miten olla onnellinen?
Onnellisuus tuntuu olevan jotain, mitä me tavoittelemme koko ajan lisää. Aina pitää olla jotakin enemmän, joka ei koskaan riitä.
Liian vähäiseen uneen totuttautumista, uudella asenteella
Mitä tehdä jatkuville liian vähäisille unille, kun lapsi valvottaa ja keinot ovat loppu? Asennoituminen uudelleen auttaa.
Pitkän parisuhteen hassuja kompromisseja
Oletko tehnyt kompromisseja pitkässä parisuhteessa? Löysin hassuja kompromisseja, joihin olen itse ajautunut.
Miten estää flunssa?
Ystävämme flunssa on meillä taas. Mietin keinoja, joilla flunssaa voi estää. Toimiva keino taitaa lopulta olla vain se, mitä kukaan ei enää halua käyttää. Etäisyys.
Melkein 40-vuotias ja lähestyvä ikäkriisi!
Mitä se 40v kriisi on? Pitäisikö se tuntua jo jossain? Tuntuuko se aikuisuudelta vai miltä..?
Melatoniini lapselle, meidän kokemuksia
Tässä meidän vuoristorata-tyyppinen kokemuksemme melatoniinista lapselle.
5 uudenvuodenlupausta, jotka on helppo pitää
Oletko sinäkin kova lupailemaan asioita uudeksi vuodeksi? Ainakin itse olen. Lupailen joka vuosi asioita, itselleni, mutta harvoin pidän lupaukseni.
Ajatuksia kehopositiivisuudesta
Aina näitä kertomuksia tupsahtelee lisää henkilöistä, jotka ovat ottaneet filosofiakseen kehopositiivisuuden. Olen jollain tavalla kyllästynyt tähän. En tiedä, miten pitäisi suhtautua.