Saanko olla väsynyt?

Ennen kaikkea, saanko sanoa ääneen olevani väsynyt? Väsymys on kiinteä osa elämääni toistaiseksi. Ei siksi, että olisin mielessäni syvästi uupunut, masentunut tai muuta sellaista omaan terveyteeni liittyvää, vaan siksi että olen erityislapsen äiti, ja se tarkoittaa meidän kohdalla lapsen kroonisia unihaasteita. Väsymys on aiheena niin yleinen juttu ja sitä on niin montaa lajia, että pohdin …

Mitä oikein haluan tulevaisuudelta?

Kun päättämättömyys iskee ja mietin että tässäkö kaikki jo oli? Elämässä siis. Pähkäilyt todennäköisesti liittyvät mielessäni jonkinlaiseen 40-vuotiskriisiin, jonka olemassaolon olen koittanut kiistää ja väistää. Olen ollut aina sellainen tulevaisuudessa eläjä, joka haaveilee miten asiat ovat aina paremmin siellä tulevaisuudessa jossakin, missä on enemmän vapaata, yhteistä aikaa, rahaa, matkoja, materiaa ja kaikenlaista. Samalla tästä hetkestä …

Mitä jos voisi olla aina ”lomalla”?

Voisiko asenteensa valita niin, ettei olisi koskaan lomaa tai työtä, tai työelämää ja muuta elämää? Mitä jos olisikin vaan elämää? Elämää, jonka osasia ovat työasiat, perhe, ystävät, muut velvoitteet jne. Olen useammankin kerran viimeisen vuosikymmenen aikana omassa yrittäjyyden arjessani pysähtynyt pohtimaan sitä, miksi niin sitkeästi yritän lokeroida työn erilleen vapaa-ajasta, koska niiden erottaminen toisistaan varsinkin …

Kuulotutkimuksesta kohti jatkotutkimuksia

Nyt se on virallista: kuulossani on kunnolla vikaa. Tarkemmin sanoen sekä matalissa että korkeissa äänissä kuulokykyni loppuu jossain kohtaa ja ero on selkeä vasemman ja oikean korvan välillä, joista vasen siis kuulee huonommin. En tiennyt etukäteen että korkeiden äänien kuulemisessakin on ongelmaa, mutta se selittää miksi television korkeat äänet ovat välillä niin outoja, kuin tynnyristä …

Kun ihmisten kohtaaminen ei energisoikaan

”Sun pitää päästä ulos, nähdä ihmisiä ja saada vaihtelua.” Kuulen usein tämän väittämän, milloin mistäkin taholta ja saan kutsuja sinne tänne ja tuonne, koska minunkin pitää välillä vaihtaa maisemaa ja viettää aikaa aikuisten kesken, nähdä ystäviä ja tutustua uusiin. Koska niin saa uutta energiaa ja sitten jaksaa paremmin. Perheenäkin pitäisi liikkua moneen paikkaan kylään ja …

Miten laihtua yli 40-vuotiaana?

”Eihän sun tarvi laihduttaa” kuulen sanottavan usein jos viittaan tavalla tai toisella kehoni koostumukseen, niin kuin en olisi siihen tyytyväinen. ”Onhan sulla varaa herkkuja syödä” on toinen kommentti mitä usein kuulen. Kun ei ole sairaalloisen ylipainoinen niin että sen näkee kilometrien päähän niin kaikenko pitäisi on hyvin? Mutta kun ei ole! Tämä aihe on ehkä …

Elokuva A Star is Born, vahva kuvaus alkoholismin varjoista

Tämä elokuva herätti pintaan piilossa olleet muistot ja tunteeni alkoholistivanhempien lapsena. Elokuvataide on aina ollut tehokas tapa kuvata ihmisenä olemisen monimuotoisuutta, erityisesti silloin, kun se tarttuu vaikeisiin ja monisyisiin aiheisiin. Olen jonkin sortin leffahullu, ja monet hyvät elokuvat tuleekin katsottua monen monta kertaa, ja aina jotenkin onnistun löytämään niistä uusia puolia ja opetuksia. Niin myös …

Onko vetovoimanlaki olemassa vai höpönlöpöä?

Sorrutko aina soimaamaan ja säälimään elämääsi ja olotilaasi? ”Kun en kuitenkaan onnistu, ei musta ole mihinkään, aina käy huonosti..”? Lopeta heti! Uskon henkilökohtaisesti että aika monet kliseet positiivisen asenteen ja ajattelun voimasta ovat totta. Mystisesti hyvin monet asiat tuntuvat järjestyvän aina sitten, kun itsensä ja tilanteensa soimaamisen lopettaa, tai ei enää koita mielessään ”väkisin” saada …

Kuuloni heikkeni yhtäkkiä

”Tv:n äänet kuulostaa omituiselta, onko niissä vikaa?” kyselin toistamiseen kun Euroviisujen finaali alkoi tänä keväänä. Äänenvoimakkuuden nosto ei auttanut asiaa. Ajattelin että lähetyksessä on äänet säädetty huonosti ja olin miettimättä asiaa sen enempää. Päivien edetessä jouduin ihmettelemään toistamiseen, erityisesti Euroviisujen musiikkiesityksiä katsellessani, miten äänet kuulostavat televisiossa niin oudoilta, ihan kuin osa äänistä hukkuisi jonnekin. Matalat …

Kun vanhan oven sulkee, avautuu uusia

Elämä on täynnä käännekohtia, hetkiä jolloin meidän täytyy tehdä valintoja ja ottaa askelia tuntemattomaan. Näissä hetkissä on usein kyse vanhojen ovien sulkemisesta ja uudelle tilan antamisesta. Rohkeus astua askeleen eteenpäin vaatii usein paljon aikaa ja voimia, jotta uskaltaa tehdä päätöksen ja jättää taakseen ikävät asiat, kuten työn, ihmisen tai muun elämäntilanteen, jotka vain kuluttaa ja …

Tekemättä mitään tylsistyttää, mutta kannattaa

En tehnyt viime viikonloppuna melkein yhtään mitään. Siis todella pitkästä aikaa näin, sillä viime kuukaudet on viikonloputkin vierähtäneet opiskellen tai töitä tehden, tai milloin missäkin ollen kun takana on pojan synttärit ja äitienpäiväkin. Päätin siis viikonlopun kynnyksellä että nyt en avaa kertaakaan työkonetta (tai mitään muutakaan laitetta millä töitä voisi tehdä) ja ihme kyllä se …

Opin sanomaan EI, ja se tuntuu hyvälle!

Oletko koskaan huomannut, miten vaikeaa joskus on sanoa ei? Omalla kohdallani vaikeutta on ilmennyt oikeastaan aina työelämässä, toki joskus muussakin arjessa mutta ensi sijaisesti työssä. Olen tehnyt lähes aina töitä yrittäjäpohjalta joten vaikeudet ovat hieman erilaisia kuin vaikkapa vakityössä ja -työyhteisössä käyvän vaikeudet, mutta pohjautuvat samoihin kokemuksiin. Vaikka ääni tai intuitio pääni sisällä jossakin on …